Distesa sull’acqua ... avvolta e sommersa dal liquido trasparente e freddo ... provo una sensazione di pace e sollievo...
...galleggio...galleggio... piano...piano... e attorno a me tutto è ovattato e silenzioso...
Pace
Provo Pace e mi sento leggera
Respiro piano
E inizio a meditare seguendo il ritmo del mio respiro
E tutto
Attorno a me diventa sfumato e lontano
Galleggio e mi lascio trasportare dall’acqua ...
Galleggio.....
E sorrido J
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